Die Häufigkeit der Nutzung einer Bein-Massager mit Luftkompression. hängt von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und dem Zustand Ihrer Beinmuskulatur ab. Für Personen, die allgemein fit sind und keine chronischen Krankheiten haben, wird empfohlen, es 3-5 Mal pro Woche anzuwenden. Sportler und Fitness-Enthusiasten können es auch regelmäßiger verwenden. Für Menschen, die intensiv trainieren oder körperliche Arbeit verrichten, kann eine tägliche Anwendung jedoch von Vorteil sein. Experten raten den meisten Anwendern jedoch, es nicht zu überstrapazieren. Eine Anwendung von 3-5 Mal pro Woche wird als am vorteilhaftesten angesehen, da sie es kann:
