Jeder Schritt zählt. Daher ist es von größter Bedeutung, die richtige Gehhilfe für sich selbst oder für jemanden, der Ihnen wichtig ist, zu finden. Mit der richtigen Gehhilfe wird das Gleichgewicht wiederhergestellt, die Beweglichkeit nimmt mit der Zeit zu und ein lang ersehntes Maß an Unabhängigkeit kann erreicht werden. Es gibt eine Vielzahl von Arten von Gehhilfen, und jede hat ihre eigenen Stärken. Im weiteren Verlauf dieses Artikels werden wir beliebte Gehhilfen wie Gehstöcke, Krücken, Rollatoren und normale Gehhilfen vorstellen und zeigen, für welche Alltagssituationen sie am besten geeignet sind. Darüber hinaus werden wir Ihnen spezielle Ratschläge geben und diese Hilfsmittel für ältere Menschen, Patienten nach einer Operation und Behinderte empfehlen.

Arten von Gehhilfen

1. Canes

Ein Stock ist ein Gehhilfsmittel, das seinem Träger ein Höchstmaß an Mobilität bei einem Mindestmaß an Unterstützung bietet. Sie sind unvergesslich und leicht erhältlich. Zwei spezifische Kategorien von Stöcken sind Einspitzstöcke und Vierspitzstöcke.

• Einspitzige Stöcke: Ein traditioneller Gehstock ist oft aus Holz oder Metall mit einer einzelnen Gummispitze als Stütze am unteren Ende.
  • Vorteile: Diese Geräte sind preiswert, einfach zu transportieren, leicht und kompakt. Am besten geeignet für Menschen, die nur wenig Hilfe benötigen, da sie ihr eigenes Körpergewicht tragen können.
  • Beschränkungen: Entwickelt für Menschen, die regelmäßig Hilfe bei der Aufrechterhaltung ihres Gleichgewichts benötigen, da Stöcke im Freien unbenutzt sind und daher leichter beschädigt werden können.
  • Am besten geeignet für: Mobile und körperlich aktive Menschen, die Probleme mit dem Gleichgewicht haben und Hilfe benötigen, aber in der Lage sind, mit Leichtigkeit die Kontrolle zu behalten.
• Quad Stöcke: Diese Stöcke haben eine breitere Basis mit vier Gummispitzen, die mehr Stabilität bieten als Stöcke mit nur einer Spitze.
  • Vorteile: Erhöhte Balance und Stabilität durch die breitere Basis. Leichter zu benutzen für diejenigen, die eine moderate Unterstützung benötigen.
  • Beschränkungen: Schwerer als einspitzige Stöcke und weniger tragbar. Kann in engen Räumen nicht so praktisch sein.
  • Am besten geeignet für: Menschen mit mäßigen Gleichgewichtsstörungen, einschließlich derer, die Schwierigkeiten haben, längere Zeit zu stehen oder zu gehen.

2. Krücken

Die Verwendung von Krücken ist in der Regel mit Verletzungen verbunden, die vorübergehender Natur sind, oder mit einer chirurgischen Genesung. Es gibt zwei Hauptkategorien: Hilfskrücken und Unterarmgehstützen.

• Achselhöhlen-Gehstützen: Hilfskrücken sind diejenigen, die unter den Achseln angebracht werden. Hilfskrücken werden häufig von Menschen benutzt, die an den Beinen oder Füßen operiert wurden, damit sie sie für eine kurze Zeit benutzen und sich schnell erholen können.
  • Vorteile: Es bietet den unteren Gliedmaßen eine angemessene Unterstützung und das nötige Gleichgewicht. Der Benutzer kann das Gewicht der betroffenen Schuhe oder Knie entlasten.
  • Beschränkungen: Diese Art von Krücke ist vielleicht nicht die bequemste, da sie den Einsatz von Kraft im Oberkörper erfordert. Nicht gut für langfristige Fähigkeiten.
  • Am besten geeignet für: Personen mit vorübergehenden Frakturen oder nach einer Operation an einer Gliedmaße.
• Unterarmgehstützen: Unterarmgehstützen haben Manschetten, die die Unterarme stützen. Diese Krücken sind bequemer als Achselkrücken.
  • Vorteile: Effektive Druckverteilung durch eine vergrößerte Kontaktfläche. Das Hilfsmittel hat einen Vorteil für Frauen mittleren Alters und ältere Menschen, insbesondere für diejenigen, die unter Arthritis in den Händen leiden.
  • Beschränkungen: Sie erfordern mehr Koordination als normale Krücken.
  • Am besten geeignet für: Permanente Hilfsmittel für Menschen, die sich sicher und bequem fortbewegen möchten.

3. Rollator Gehhilfen

Rollatoren sind Gehhilfen mit Rädern, die sowohl Mobilität als auch Stabilität bieten. Sie sind ideal für Menschen, die mehr als nur eine einfache Gehhilfe benötigen.

• Vorteile: Hohe Stabilität, insbesondere bei Modellen mit 3 oder 4 Rädern. Rollatoren sind oft mit Sitzen zum Ausruhen ausgestattet, was für Personen, die häufig Pausen einlegen müssen, von Vorteil ist.
  • Beschränkungen: Sie können sperrig und schwer sein, so dass sie schwer zu lagern oder zu transportieren sind. Einige Modelle funktionieren auf unebenen Oberflächen nicht gut.
  • Am besten geeignet für: Personen, die kontinuierliche Unterstützung und häufige Ruhepausen benötigen, insbesondere bei Spaziergängen im Freien oder bei langen Strecken.
• Am besten für: Ältere Menschen, Patienten nach einer Operation und Menschen mit Behinderungen, die mehr Unterstützung bei täglichen Aktivitäten im Haus und im Freien benötigen.

4. Standard-Walker

Standard-Rollatoren sind die stabilsten Gehhilfen und bieten Personen mit erheblichen Mobilitätsproblemen maximale Unterstützung.

• Vorteile: Bietet maximale Stabilität mit vier Beinen auf dem Boden, was ideal für Menschen ist, die sich von einer Operation erholen oder unter starken Gleichgewichtsstörungen leiden. Viele Modelle sind leicht und faltbar für eine einfache Aufbewahrung.
  • Beschränkungen: Eingeschränkte Mobilität im Vergleich zu Rollatoren, da der Benutzer die Gehhilfe anheben muss, um sich vorwärts zu bewegen. Nicht geeignet für den Gebrauch auf unebenem Untergrund oder über lange Strecken.
  • Am besten geeignet für: Genesung nach einer Operation, ältere Menschen mit schweren Gleichgewichtsproblemen und Menschen, die ständige, zuverlässige Unterstützung benötigen.

Maßgeschneiderte Empfehlungen für verschiedene Benutzergruppen

Ältere Menschen

Ältere Menschen neigen dazu, Gehhilfen zu benutzen, die leicht und einfach zu manövrieren sind. Gehhilfen mit Rollator sind ideal für diejenigen, die sowohl Mobilität als auch Stabilität und Komfort benötigen. Wenn Stabilität ein Thema ist, ist ein Einspitziger Rohrstock oder ein Vierkantrohr würde ausreichen und kein zu großes Hindernis darstellen.

Postoperative Patienten

Im Allgemeinen werden Patienten nach einer Operation mit unterstützenden Gehhilfen versorgt, die die operierte Region nicht zu sehr belasten. Standard-Gehhilfen sind für Patienten nach einer Operation am besten geeignet, da sie das Risiko von Stürzen erheblich verringern und die Genesung erleichtern. Personen, die sich von einer Verletzung mit eingeschränkter Mobilität erholen, können auch Unterarmgehstützen oder ein Vierkantrohr.

Menschen mit Behinderungen

Menschen mit Behinderungen benötigen möglicherweise eine komplexere Struktur, wie z. B. eine Höhenverstellbarkeit, breitere Rahmen oder mehr zusätzliche Funktionen. Zahlreiche verschiedene Funktionen wurden hinzugefügt, um Gehhilfen mit Rollator wie z.B. höhenverstellbare Griffe und gepolsterte Sitze, um die Benutzung so bequem wie möglich zu gestalten. Robustere Standard-Laufhilfen können auch denjenigen helfen, die andere höhere Mobilitätsbedürfnisse haben.

Vergleichstabelle: Gehhilfen

Die Wahl der richtigen Gehhilfe hängt von Ihren speziellen Bedürfnissen ab. Canes und Krücken sind ideal für eine vorübergehende Unterstützung, während Gehhilfen mit Rollator und Standard-Walker bieten mehr Stabilität für Personen, die langfristige Unterstützung benötigen. Für ältere Menschen, Patienten nach einer Operation oder Menschen mit Behinderungen kann die Suche nach der besten Gehhilfe die Mobilität verbessern, die Sicherheit erhöhen und einen unabhängigeren Lebensstil unterstützen.

Konsultieren Sie immer einen Arzt, um Ihre speziellen Bedürfnisse zu beurteilen und sicherzustellen, dass das von Ihnen gewählte Gehhilfe für Ihr Gleichgewicht, Ihre Mobilität und Ihre Komfortbedürfnisse geeignet ist.