Muitas pessoas acham que, à medida que envelhecem e as suas capacidades físicas diminuem, a mobilidade torna-se um problema. De facto, para algumas pessoas, andar pode tornar-se uma tarefa difícil devido à idade avançada, doença, lesão ou outras razões. Para resolver este problema, surgiram os auxiliares de marcha, dispositivos que permitem aos doentes recuperar a capacidade de andar ou que os ajudam a andar sozinhos. Este artigo abordará em pormenor o que são os auxiliares de marcha, que tipos de auxiliares de marcha existem, que factores devem ser considerados na escolha de um auxiliar de marcha e para que serve um auxiliar de marcha, a fim de ajudar as pessoas a tomar decisões mais informadas sobre os produtos adequados às suas circunstâncias.
Compreender os auxiliares de marcha
1. Definição de auxiliares de marcha
Os auxiliares de marcha são também designados por dispositivos de apoio à marcha. Têm como objetivo prestar assistência aos indivíduos em termos de apoio e prevenção de quedas e lesões durante a deslocação. Estes dispositivos são utilizados para resolver dificuldades de locomoção devidas a fraqueza física, perturbações do equilíbrio ou lesões graves. Ao deslocarem-se de um local para outro com a ajuda destes dispositivos, as pessoas sentem-se mais seguras e, por conseguinte, menos ansiosas ou receosas de cair.
2. Importância dos auxiliares de marcha para diferentes populações
Os auxiliares de marcha são também um dos dispositivos médicos vitais para pessoas idosas, deficientes ou feridas. As pessoas idosas são, de facto, mais propensas a cair devido à redução da força muscular e da flexibilidade e os auxiliares de marcha, como as bengalas/quadros, amortecem-nas. Estes instrumentos podem também ajudar as pessoas com deficiência a realizar as actividades do dia a dia de uma forma mais independente e autossuficiente.
Tipos de auxiliares de marcha
1. Bengalas
As bengalas são uma categoria popular de auxiliares de marcha, que podem ser adoptadas por pessoas com alguns problemas de equilíbrio ou com fraqueza nas pernas. As bengalas existem em diferentes formas, incluindo:
- Bengalas de ponta única: Estas bengalas só tocam no chão com um ponto e são adequadas para aqueles que necessitam de uma ligeira ajuda.
- Bengalas Quad: São fabricados de forma a que o sistema de apoio seja composto por quatro pontos de contacto e são mais adequados para os doentes que têm um equilíbrio muito fraco.
- Bengalas offset: Estas bengalas são intencionalmente concebidas de forma a que o punho não se curve para o centro, ajudando assim a suportar mais peso sobre a bengala.
2. Andarilhos
Para as pessoas que precisam de um pouco mais de assistência, os andarilhos são a escolha mais comum. Isso inclui:
- Andarilhos standard: São estruturas de suporte com quatro pernas para proporcionar um bom apoio uniformemente disperso.
- Andarilhos com rodas: Estes andadores têm rodas que ajudam na deslocação e, por isso, podem ser úteis quando é necessário percorrer distâncias.
- Andarilhos com assento: São utilizados para ajudar a andar e, em caso de cansaço, servem também de cadeira.
3. Quadros de marcha
Os andarilhos (também designados por zimmer) destinam-se a utilizadores que necessitam de assistência máxima. Alguns tipos incluem:
- Quadros de passeio tradicionais: Quadros básicos que proporcionam um excelente equilíbrio, mas que não necessitam de acessórios.
- Estruturas de marcha ajustáveis: São quadros que têm os membros longitudinais ou acessórios ajustáveis à altura do utilizador para maior conforto e utilização.
4. Muletas
As muletas existem em vários estilos, adaptados a diferentes necessidades:
- Muletas axilares: Estes apoios são colocados debaixo dos braços e são frequentemente utilizados por doentes com lesões nas pernas ou após uma cirurgia.
- Muletas de antebraço: Com apoio para os antebraços, são ideais para os utilizadores de longa duração.
5. Scooters de mobilidade
As scooters de mobilidade são ajudas eléctricas concebidas para pessoas com mobilidade reduzida. Normalmente, possuem assentos confortáveis, guiador e bateria, o que as torna adequadas para actividades ao ar livre e de longa distância.
6. Outros dispositivos de assistência
Para além das ajudas comuns mencionadas, existem outros dispositivos de assistência disponíveis, tais como
- Arneses de segurança: Fixam o corpo com correias, proporcionando um apoio suplementar.
- Dispositivos ortopédicos: Estes incluem aparelhos e talas que ajudam a estabilizar partes específicas do corpo para um melhor apoio.
Factores a considerar na escolha de auxiliares de marcha
1. Mobilidade e condição física do utilizador
Ao selecionar um auxiliar de marcha, o nível de mobilidade e a condição física do utilizador são fundamentais. Por exemplo, uma pessoa com músculos das pernas fortes mas com pouco equilíbrio pode beneficiar de um andarilho com rodas, enquanto uma pessoa com pernas fracas pode necessitar de uma bengala ou andarilho mais estável.
2. Ambiente em que o auxílio será utilizado
É também essencial ter em conta o ambiente em que o auxiliar será utilizado. Os ambientes interiores podem exigir ferramentas mais pequenas e mais manobráveis, enquanto os ambientes exteriores podem necessitar de ajudas mais robustas que possam suportar vários terrenos.
3. Caraterísticas e ajustabilidade do auxiliar de marcha
A escolha de ajudas com alturas ajustáveis e pegas confortáveis pode garantir uma melhor adaptabilidade e facilidade de utilização. Além disso, a análise dos materiais e da durabilidade da ajuda pode garantir a estabilidade durante a utilização a longo prazo.
4. Consultoria de profissionais médicos
Antes de se decidir por um auxiliar de marcha específico, é aconselhável consultar profissionais de saúde ou fisioterapeutas. Estes podem fornecer recomendações personalizadas com base nas circunstâncias únicas do utilizador.
Benefícios da utilização de auxiliares de marcha
1. Reforçar a segurança e a estabilidade
Os auxiliares de marcha melhoram significativamente a segurança dos utilizadores, reduzindo o risco de quedas. Ao proporcionar apoio e estabilidade adicionais, os utilizadores podem andar com mais confiança.
2. Melhorar a independência e a confiança
A utilização de auxiliares de marcha permite aos utilizadores participarem mais facilmente nas actividades diárias, aumentando a sua independência e autoestima. Podem efetuar tarefas de forma independente, como ir às compras ou caminhar, melhorando a sua qualidade de vida.
3. Prevenção de quedas e lesões
A utilização de auxiliares de marcha reduz eficazmente o risco de quedas, prevenindo lesões graves, sobretudo nos idosos.
4. Apoiar a reabilitação e a recuperação
Durante a reabilitação, os auxiliares de marcha podem ajudar os utilizadores a recuperar gradualmente a sua mobilidade, promovendo a recuperação física. Quer esteja a recuperar de uma cirurgia ou a lidar com uma doença crónica, as ajudas adequadas desempenham um papel crucial.
Auxiliares de marcha são dispositivos essenciais para ajudar as pessoas a recuperar ou manter a sua capacidade de andar. Ao compreender os diferentes tipos de auxiliares de marcha disponíveis, considerando as opções certas para as necessidades individuais e reconhecendo os ambientes em que serão utilizados, os utilizadores podem melhorar a sua mobilidade e qualidade de vida em geral. Quer se trate de idosos, pessoas com deficiência ou pessoas a recuperar de uma cirurgia, a seleção dos auxiliares de marcha adequados pode ter um impacto positivo na sua independência e bem-estar.
